OMG jag måste tala om för er att jag gjorde en skit god hamburgare med bröd för några dagar sen! 
Brödet består knappt av några kolhydrater, och denna burgare är väldigt kalorisnål, awesome!

RECEPTET; 
BURGAREN: 

1 burk tonfisk i vatten
1 ägg
1 msk fiberhusk 
Smaksättning tex: paprika pulver, chilipulver, salt och peppar
Stek på medelvärme 

 

1 äggula
3 äggvitor

200 g kvarg (jag tog lätt kvarg)

40 g pofiber

1,5 tsk bakpulver

salt

 

Vispa äggvitorna till hårt skum. Blanda i en annan bunke pofiber, bakpulver & salt
Tillsätt de i äggvitefluffet tillsammans med kvargen och äggulan. Vispa till en smet.

Forma så mångga bröd du vill ha på en plåt och grädda i ungnen i ca 15 minuter på 225 grader!