Svar
Anonym: Hur gör du spenaten? :)
Svar: Jag gör inte spenaten, jag äter Findus stuvad spenat :)

Anonym: Kanske lite privat fråga, men känner ändå att jag vill ställa den för det är egentligen någonting naturligt. Jag undrar hur det är med din mage/att göra nummer två (om du förstår.) Har du förstoppning eller hade du det när du börjat äta igen? Hur gjorde du isåfall för att få igång magen? Tacksam för svar.
Svar: Jag hade jätte problem med min mage i början då jag började äta mer. Jag var förstoppad och min mage blev super hård, jag var så ett par veckor men jag gjorde ingenting åt det utan det försvann av sig själv. Jag läste att chiafrön/psylliumfrön skulle hjälpa, det är bra för tarmarna. Ibland kunde jag dra ner några frön i min gröt på morgonen så testa det! Men som sagt, jag gjorde ingenting speciellt utan lät det gå, sen försvann det. Just nu är min mage rätt så bra, jag blir jätte svullen om magen efter jag har ätit men det är helt normalt, sen kan jag få ont och ha en obehaglig känsla i magen men det är bara för att organen och allt annat håller på att bli större.
Så ett tips är att testa chiafrön, häll fröna i smoothie eller gröt om du äter det. Annars kan du hälla de i ett glas vatten och dricka. Fröna sväller och blir som gelé som är bra för tarmarna och magen.
Testa också att ha en varm vetekudde på magen efter du har ätit och känner dig full i magen.
Hoppas du fick svar!


Kommentarer
Trackback