Godnatt

Nu ska jag sova!

Godnatt på er ❤️

Det krävs mycket mod för mig att lägga ut kroppsbilder just nu för det är ett helvetes krig i huvudet och jag känner mig större än någonsin men jag försöker tänka att det bara är hjärnspöken för jag har fortfarande inte nått ända fram till normalvikt än. 

Det känns sjukt jobbigt för jag känner mig normal, större än normal. 

Men jag ser dansen som en motivation till att gå upp lite mer i vikt så jag får börja dansa igen. 

Folk ser mig säkert som normalviktig och det är det som är läskigast. Folk börjar tro man är frisk för man ser friskare ut men ingen vet hur man har det inombords. 

Jag pratar nästan aldrig med mina föräldrar om hur jag mår eller om jag får ångest. Jag håller allting för mig själv.. 

Som tur så har jag en sån bra behandlare som jag kan berätta precis allting för och vi har saker vi ska ta upp på mina uppföljningssamtal och det är en av grejerna. Kroppsbild & hur jag ser mig själv så jag hoppas det kommer kännas bättre!

Jag vet exakt hur du känner och vad du menar för jag har också varit där... Åh. Önskar du kunde se dig genom mina/andras ögon för du är verkligen så himla fin! Sen verkar du vara världens mest kloka och omtänksamma person - fin inifrån och ut! Så oerhört stark.

Det viktigaste jobbet gör du nu genom att du lägger ut bilder och "går emot" de jobbiga tankarna och känslorna. Du är starkare än anorexin! Du motiverar så många att våga och fortsätta kämpa och du ska vara stolt. Håll inte de jobbiga känslorna inom dig, försök ventilera så mycket som möjligt och "sätta fingret på" vad det egentligen är som skapar oron och ångesten - kroppen har ju aldrig gjort någonting ont och INGENTING blir bättre av att ta ut det på maten/gå ner i vikt... Ingenting. Glöm aldrig bort hur långt du kommit och påminn dig själv varje dag om hur fantastisk du är! Fantastisk, fin och bra!

Kram på dig!

Malin har helt rätt! Du är extremt fin och jag kan lova att människor ser dig som smal. <3

Du är ännu långt ifrån smal gumman<3