Lotta: Hej! Kan du göra ett videoinlägg, om hur du äter en vanlig dag? Kramar 😘

Svar: Hej! Ja absolut! Hade tänkt att göra en sån video i helgen :) KRAM

 

Anonym:Fina du!
Jag tänkte bara fråga hur ser ditt matintag brukar se ut nu? Äter du från ett matschema? Hur ser dina frukostar ut nu? du brukar som inte lägga upp länge men äter du samma sak hela tiden? :) Kram!

Svar: Hej!!
Jag äter 5-6 gånger per dag. Nej jag äter inte från något matschema utan jag äter när jag blir hungrig. Men jag ser till att alltid få in mig de 3 viktigaste måltiderna, frukost, lunch och middag. Mellanmålen varierar lite men jag äter alltid eftermiddags mellanmål iallafall.
Ja mina frukostar brukar vara likadana, ibland 2 mackor med yoghurt och flingor samt ett glas juice. Ibland 1 mjuk macka med en frukt och yoghurt plus flingor/granola. En dag äter jag äggröra på mjuk macka och smoothie. Det är lite olika nu men förut åt jag alltid samma. Nu kör jag på det jag vill ha och det känns så mycket bättre. Jag tar alltid exakt vad jag vill ha. Försöker lyssna på min kropp. Hoppas du fick ett bra svar, kram!!

E: Hur mycket av Ben & Jerry's förpackningen är "normalt" att äta? Har jättesvårt för det här med vad som är "normalt" och inte..
Kram!

Svar: Jag tror att 3 skopor glass räknas som ett mellanmål för på SCÄ´s mellanmåls förslag stod det en bägare med 3 skopor glass. Så jag tror det!!

Men normalt är ju helt olika, vissa äter hela förpackningen och vissa mindre. Det finns inget riktigt normalt med glass, alla tar bara så mycket det är sugna på men om du känner dig orolig så be din mamma eller pappa eller syskon hjälpa dig! Annars ta ca 3 skopor för det är som ett mellanmål :)
Kram!

 

Anonym: Hej Emelie vad var ditt betyg i engelska i grundskolan och vad är det just nu? Kram fina du

Svar: Hej!
haha gud.. Jadu, jag tror jag hade godkänt iallafall men inte mer än så. Engelska är ganska svårt tycker jag! Jag kan kolla och förstå engelska filmen men jag skulle inte klara att läsa en engelsk bok. Hehe. Jag har inte engelska nå mer i skolan, WEEY!!

 

Maria: Hej,har du nån favoritparfym? Skulle vara kul att se ett inlägg om det :)

Svar: Hej! Hmm ja jag har några som jag gillar ja! Absolut, jag har ju en kategori om skönhet så håll utkik! :)

 

Lisa: Hej, gillar din blogg…du är så inspirerande.
jag har själv problem med en ätstörning men älskar glass och godis som jag försöker äta, det går bra men jag undrar lite hur du gör med detta. Hur ofta äter du t.ex. glass eller godis/naturgodis och gör du det då som ett mellanmål/kvällsmål eller bara utöver?
Sen till det jag kan ha svårt med…vilka mängder man ska ta. Om du äter t.ex. naturgodis/godis till mellanmål/kvällsmål hur mycket tar du då?
Samma sak med glass, ser att du ibland har B&J, äter du hela burken som ett mellanmål då eller hur mycket av en sådan burk ska man ta. Hur har du gjort/gör och vad sa dina behnadlare?
Kram

Svar: Tack söta du!
Alltså såhär var det för mig. Jag jämförde mig ALLTID med andra ätstörda på sociala medier. Där blev jag inspirerad att äta godis, glass, naturgodis osv! Så jag bestämde mig en dag när jag hade möte med SCÄ att ikväll ska jag äta naturgodis som kvällsmål och vi bestämde med mina behandlare att mina föräldrar skulle köpa 10 styckna naturgodisbitar till mig som jag skulle äta på kvällen. De gjorde dom! Jag njöt asså! Det var så gott!
Sen dröjde det ett tag och jag kände exakt samma sak för lösgodis. Jag åt bara några bitar förut ett tag. Men ja vågade! Sen blev det bara lte mer varje gång! Idag fyller jag upp en naturgodispåse med exakt det jag vill ha. Jag tar ca 2-3 bitar av varje sort. Äter upp hela påsen! Jag har en grej att allt jag har framför mig, på tallriken till lunch/middag eller skålen med godis. Jag måste äta upp det. Så därför brukar jag inte överdriva heller med naturgodis eller vanligt godis. Ca 2 bitar av varje sorts duger för mig sen blir det ju en hel skål man fyller upp och det äter jag upp. Vet inte om det är något dåligt att jag har ett sånt ticks att jag måste äta upp det men jag lämnar aldrig något. Men jag förstår exakt vad du menar för det var svårt med mängder men man måste kunna lita på sig själv också. Plocka på!! Ät så mycet du orkar, och om du vill äta upp hela påsen, gör det! När jag köper B&J äter jag ALLTID hela glassen. Så kallade "pintparty". så gott :)

 

Anonym: När fyller du år och hur gammal blir du?

Svar: Jag fyller år den 10 juni och jag fyller 19 :)

 

Freja: Hittade din blogg för ett tag sen. Gillar att du verkar dela med dig av den riktiga vardagen :) Jag har som du varit underviktig, dock bara under ca ett halvår. Men nu har jag nåt min målvikt. Tycker det kan kännas jobbigare nu att äta "onyttigt" och att fortsätta äta som mitt tidigare matschema. Jag har inte fått någon klarhet i detta... Men är det bra att fortsätta äta som man gjorde tidigare trots normalvikt? Gör du det? Eller har du minskat på t.ex mellanmål?
Alltså frukost, tallriksmodellen plus 2-3 mellanmål?
Kram!

Svar: Jag förstår. Jag kunde känna samma sak men jag äter i stort sett likadant. Jag har inte blivit "nyttigare" eller plockat bort nåt utan nu äter jag som jag vill. Kanske inte om jag är proppmätt att jag äter en bar och en banan på eftermiddagen bara för att jag gjorde det förut i mitt matschema. Så jag tvingar inte mig själv att äta på klockan eller så längre. Äter verkligen precis som jag vill! Det brukar se ut såhär. Frukost, kanske mellis innan lunch (det beror på när jag åt frukost), Lunch, Eftermiddagsmellanmål för jag är småhungrig/sugen på något då, Middag och kvällsmål. Inte för att jag måste utan för att jag vill och att jag är sugen på nåt då :)

Men som svar på din fråga. Ja det är bra att äta som du har gjort innan, vi ska inte börja plocka bort saker. Hoppas du fick svar!!

Anonym: Räknar och mäter du kalorier?

Svar: Jag kan helt ärligt och stolt skriva att NEJ, jag räknar eller mäter ingenting jag äter! Varför slösa tid på det? Alltså helt seröst?! så nej!! INGENTING! Så fucking skönt

 

Maja: Hej!
Jag såg din video på youtube om din ätstörning och jag tycker verkligen det är så starkt av dig att prata om din resa och hur det har varit för dig! Jag har också varit sjuk i anorexi och är nästan också frisk. Jag är frisk i huvudet, men inte i kroppen ännu. Men jag ville bara skriva att din video var sjukt inspirerande och jag blev imponerad av att du vågar prata om det. Jag har också en blogg där jag skriver lite om min resa och mitt liv, men jag skulle aldrig våga prata med någon annan än mina nära om min ätstörning. Jag skriver mycket hellre. Du är så fin och jag är verkligen imponerad av dig, så grym! You go girl!
Massa kramar till dig! 

Svar: Hej!
Men gullunge, tack så hemskt mycket!
Grym du är som tagit dig så långt, fortsätt så så kommer du bli helt frisk! Tack! Verkligen, blir så himla glad och att just den videon har spridit sig på youtube. Tack ♥
Massa kramar tillbaka till dig!

 

Emmi: hej emelie du ör bäst, men jag har en fråga.. kan inte du typ ha en kategori som hetermat med snack osv allt sånt så slipper man bläddra ner från flera ååårr.

Svar:Hej!! ♥
Jo alltså förut la jag alla mina matbilder på "ätstörning" kategorin men inte längre. Nu lägger jag mina matbilder bara som de är, utan i någon kategori. I min ätstörnings kategori lägger jag bara inlägg som är om det. Jag tycker inte att mina bilder tillhör den kategorin längre men jo, om ni vill så kan jag ha en kategori som heter MAT eller vad tycker ni?? KOMMENTERA!!!

 

Isabell: oh vad är det för recept på dom? :)

Svar: Receptet på mina bananplättar är superenkelt! 1 hel banan som jag mosar med en gaffel i en bunke. Kläcker 2 ägg och i med en tesked vaniljsocker. Vispa ihop!! Sen stek! Jag stekte dessa i kokosolja men smör eller vanlig olivolja funkar också :)

 

Anonym: Får du också celluliter och bristningar? Jag har nämligen fått en massa (är ändå smal) och tänker på det mycket.. :/

Svar: Ja jag får celluliter på tex rumpan! Det kanske inte är det roligaste att se men man får det. Det är inget fel på det. Men ja, jag har också det! Många har det ♥ ♥ ♥